Lifters | Iván Llamazares | Substack

Y olvídate del resultado.

Mar 15

Vale, ya tienes el plan de entrenamiento. ¿Qué es lo siguiente?

Mar 1

Te voy a contar algo que le ocurre a la gran mayoría.

Feb 15

Si quieres conseguirlo no te queda otra.

Feb 1

Una más. Te cuento.

Jan 15

5 cosas que me ayudaron a mejorar más rápido.

Jan 1

Es gratis, no digo más.

Dec 15, 2022

A ver, a ver. No todo es tan Black como pintaba.

Dec 1, 2022

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